脑梗的发病率逐年上升，和人口老龄化、慢性病高发、不良生活方式等多种因素有关。早期识别脑梗症状，及时就医，是减少致残、致死风险的关键。脑梗救治的核心是 “时间就是大脑”！通常认为4.5小时内是静脉溶栓的黄金时间窗，将发生不可逆的死亡。早期识别症状：一侧身体突然无力或麻木、 说话口齿不清或听不懂别人说话、视力突然模糊或一只眼看不见、突然头晕、走路不稳、恶心呕吐、 短暂性脑缺血发作（TIA），快速送医，是降低致死致残率的唯一途径。
一、脑梗越来越多的原因？
1、 不良的生活方式成“主谋”
我们吃得越来越丰富，却也越来越油腻、高盐、高糖。长期摄入过多油脂，导致血脂异常、动脉粥样硬化。晚上不睡、早晨不起，久坐不动，吸烟喝酒，这些看似“正常”的生活习惯，都是在一点点堵住血管。
2、三高疾病控制不力
高血压、高血脂、高血糖，是最主要的脑梗“推手”。很多人都知道自己有三高，但因为没有明显不适就不重视、或者控制不规律。血压反复波动、血糖忽高忽低，长此以往，逐渐损伤血管内膜，为脑梗埋下隐患。
3、人口老龄化加剧
随着老年人口的增加，脑梗等慢性病患病率自然增高。人体随着年龄增长，血管弹性减弱，血液流动速度变慢，小血管变得更容易阻塞，这是自然衰老的一部分，但若叠加三高因素，风险会大大增加。
4、心脏疾病、“房颤”是幕后“杀手”
很多人不知道，心律不齐、心房颤动这类心脏问题，其实是脑梗的重要危险因素。因为心脏泵血异常，会让血液在心房中淤滞，形成血栓，之后随着血流进入大脑，堵在某一个脑动脉，瞬间导致脑梗。
5、精神压力和情绪波动
现代人节奏快、压力大，烦躁、焦虑、应激反应频繁，不仅会升高血压，也影响神经内分泌系统，引起血管收缩、黏稠度升高，长时间下去，也会成为诱发脑梗的“导火索”。
二、脑梗的早期症状有哪些？
1、 一侧身体突然无力或麻木
特别是手臂、腿、脸部一侧出现无力、麻木感，比如端不起饭碗、嘴角耷拉、走路拖拽单腿等，常是偏瘫的表现。
2、说话口齿不清或听不懂别人说话
可能对话中忽然说不出话，或者话语含糊、被人听不懂；有的人则是语言理解能力出现障碍，对别人说什么也“听不进去”。
3、视力突然模糊或一只眼看不见
眼前发黑、一只眼看不清东西，或视野中“缺一块”，这一信号容易误以为是眼病，实际上它可能是脑后方血管供血不足。
4、突然头晕、走路不稳、恶心呕吐
如果突然感觉天旋地转、无法站稳、走路如踩棉花，伴有恶心、呕吐，这类情况要高度警惕小脑或脑干区脑梗。
5、短暂性脑缺血发作（TIA）
可能有人出现上述症状，但几分钟或几十分钟后恢复正常，这并非好事，而是“短暂性脑缺血发作”的表现，被称为脑梗的“预演”。它发生后若不重视，未来三个月内发生真正脑梗的风险很高。
脑梗离我们并不遥远，它并不是老年人的“专属”，而是全龄段都需警惕的健康威胁。了解发病原因，把握早期信号，未雨绸缪、早做准备，才能真正守护大脑的“通道”，避免“堵车”酿成大祸。
