消除自由基的侵害
自由基对人体细胞的攻击会导致细胞内生物分子的损伤，从而引发细胞病变，并加速衰老过程。在负离子的促进下，人体细胞得以活化，体液保持弱酸性，体内的消灭自由基的酶类被进一步激活，这样可以有效地降低自由基水平，提升整体免疫功能，延缓衰老，并改善肌肤质量。
改善身体劳损症状
汗蒸房内的电气石在受热后释放出的远红外线能够深入肌肉和韧带，促进血管扩张，从而改善全身的血液循环和新陈代谢。这种机制通过让体内的水分分子化，增强水分的渗透性和溶解能力，从而加速劳损部位的乳酸代谢，提高细胞的活力，降低并改善细胞的病变，这也是为什么一次汗蒸就能显著缓解腰部和背部不适的原因。
活化细胞
滋普汗蒸所产生的启动波与人体细胞产生共振，增强细胞活力，促进血液流动和新陈代谢，有助于快速清除体内的废物。此外，外部的大量负离子吸入增加了氧气的摄取，显著增强细胞的生理活性。长期的养生实践能够使病态细胞恢复健康，恢复充沛的生命力。
净化血液远红外线
通过促进血液循环及微循环，高压负电场的作用提升了血液细胞的能量，显著增强能量代谢，从而有效清除血液中的毒素及多余营养素。负离子能够降低血小板的聚集程度，减少血液的粘稠度，提高心肌的收缩能力，并清除血管壁的沉积物，扩张微血管及末梢血管，使血管更为柔滑，恢复其弹性。
促进新陈代谢净化体液改善人体内环境
远红外线与细胞分子的振动频率相近，深入人体后会引起细胞的“共振效应”，使全身的细胞运动能力增强。同时，负离子能够强化五脏六腑的功能，加速有害酸毒物质的分解与排泄，帮助体液恢复至健康的弱酸状态，从而消除潜在的疾病环境，提高机体的自我抵抗和恢复能力。
调节内分泌
内分泌细胞的活性及植物神经的调节能够帮助内分泌腺体恢复正常功能，从而实现激素的合理分泌，有效改善由内分泌失调引起的各类疾病。通过促进荷尔蒙的分泌，能够让人们享有更为和谐的生活。
