香烟含焦油、苯并芘等70多种致癌物，直接导致肺癌、慢阻肺；而电子烟虽无焦油，但含尼古丁（同样成瘾）、重金属微粒（损伤肺部）及高温雾化产生的甲醛。短期看，电子烟可能“减害”，但长期风险未知。最安全的选择是彻底戒烟！
